Dans le cadre de mon accompagnement aux personnes et aux entreprises, j'utilise aussi les techniques issues de l'Institut des Neurosciences Appliquées, toute mon expérience de facilitation personnelle, ainsi que des outils issus du coaching énergétique intuitif.​
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- Détermination d'objectif(s) personnels ou professionnels
- Exploration de vos valeurs motrices
- Équilibrage de vos piliers de vie
- Amélioration de l'estime de soi, de la confiance en soi et de l'image de soi
- Gestion de vos émotions
- Analyse de vos systèmes de croyances limitants
- Coaching de l'Être
- Libération et transmutation énergétique, physique, mentale, émotionnelle, psychique et spirituelle
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Carole Caudrelier
Facilitatrice
Coach en Neurosciences Motivationnelles
MasterCoach en Accompagnement Entrepreneurial
Coach intuitif et holistique
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Coach de vie, qu'est-ce que c'est ?
Qu’est-ce qu’un coach de vie ?
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Un coach de vie est une personne qualifiée qui fournit un aide personnalisée à une autre afin de lui permettre d’atteindre ses objectifs personnels ou professionnels. Elle lui apporte soutien, courage, force et motivation pour que la personne ne dévie pas de ces buts. Elle peut aussi bien être un coach en développement personnel ou un coach en bien-être, les deux ayant les mêmes principes. Un coach de vie doit faire preuve d’une écoute attentive afin de cerner le souci qui empêche son client d’aller de l’avant. Le but est de supprimer tous les facteurs et blocages émotionnels ou psychiques susceptibles d’empêcher celui-ci d’atteindre ses objectifs.
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Pourquoi faire appel à un coach holistique ?
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Une personne fait appel à un coach de vie pour pouvoir profiter pleinement de la vie et franchir les grands pas de sa vie. Se faire accompagner par un coach en développement personnel ou en éveil de l'être, lui permet entre autres d’y arriver en apprenant à bien gérer son stress. Cela peut être aussi suite à une dépression ou un burn-out, pour aider la personne à se reconstruire.
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Que peut m'apporter un coach bien-être ?
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Le travail d’un coach en bien-être consiste à accompagner une personne pour atteindre le but qu’elle s’est fixé. Cela peut être le suivi d’un régime alimentaire amincissant ou la libération de certaines addictions qui rendent difficile la réalisation de ses objectifs. En défaisant la personne de ses addictions, le coach en bien-être l’aide à mener et à profiter d'une vie saine et équilibrée. Cela va améliorer l’image personnelle de celle-ci, mais aussi renforcer sa confiance en soi.
Quand faire appel à un coach de vie ?
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On fait surtout appel à un coach de vie lors des phases de changement important dans la vie personnelle ou professionnelle. Cela peut être un changement de métier, d'activités ou une reconversion professionnelle. Cela peut être aussi une nomination à un poste plus important sur le plan hiérarchique et qui augmente les responsabilités. On recourt aussi à l’aide d’un coach en développement personnel pour mieux gérer les situations de conflits familiaux comme un divorce, une séparation, etc... Il en est de même lors d’une période de stress comme la préparation d’un examen, d’un entretien d’embauche...
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Quel est le rôle d’un coach de vie ?
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Un coach de vie aide son client à déterminer ses objectifs personnels et professionnels. Elle l’aide aussi à trouver la motivation nécessaire pour accomplir ceux-ci en lui apprenant à explorer ses valeurs motrices, ses systèmes d'auto-sabotages et à explorer ses piliers de vie. Le coach de vie peut ainsi de l’aider à gérer ses émotions et à améliorer son estime, sa confiance et son image de soi et à dévoiler ses peurs et autres zones d’ombres. En établissant un nouveau plan d’action, le professionnel le libère de ses contraintes physiques, mentales, émotionnelles, psychiques et autres pour une meilleure harmonie visible dans tout son Être.
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